Я не голодная

Одно из распространенных объяснений пропуска приема пищи - я не чувствую голода.Если у вас при этом лишний вес, то ориентироваться на чувство голода - это не самый лучший вариант. Давайте возьмем за пример заправку авто. Есть бак на 50 литров, есть четкий показатель по километражу и спидометр. Расход бензина зависит от многих факторов, в том числе и от состояние самой машины. Проехать весь день на ней и видеть, что уровень бензина низкий, но лампочка еще не горит - повод отложить заправку. Я так раньше и делала. Зная, что на лампочке можно еще спокойно километров 50 проехать. И я засекала, сколько могу юзать авто без заправки. Я себе обосновывала экономией временем на заправку, типа, реже заезжаю, а потом заливаю полный бак. Однажды на горящей лампочке я припарковалась на пригорке. А вечером не смогла завестись. Я искренне не понимала, что происходит: ведь по всем показателям я могу еще проехать километров 20. Не учла угол положения топливного бака, бензин не попадал в систему зажигания ...