Как понять, что у меня кризис?

Обычно, когда в жизни наступает кризис, все привычное рушится. Кризис сильнее всего влияет на 4 ключевых сферы нашей жизни, возникая в одной из них, но захватывая и все остальные.✔ ЗдоровьеКризис отражается на нашем здоровье: физическом, психическом, эмоциональном, ментальном. Часто кризисы начинаются с болезней, с которыми организму непросто справиться. ✔ ОтношенияРечь идет об отношениях с людьми в широком смысле: с партнером, друзьями, близкими, родственниками, коллегами. Кризис приводит к тому, что из нашей жизни уходят люди и это может происходить болезненно.✔ Деньги В кризис мы проживаем финансовые сложности: нехватка денег, большие незапланированные траты, долги. ✔ ДуховностьЭто отношения с самим собой, состояние вашей души. Во время кризиса человек теряет смысл во всем, что раньше имело значение, и задается вопросом: зачем все это?Кризис начинается с неудовлетворенности в этих сферах, которая потом перерастает в проблемы.Можно ли избежать кризисов? Нет, ...