ru24.pro
Все новости
Октябрь
2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Про похвалу.

0
B17.ru 
Сегодня можно про похвалу. Часто приходиться работать с самооценкой и уверенностью. Практически всегда натыкаюсь на не умение себя поддержать... ...похвалить, подбодрить. Зато навык самокритики, хотя скорее, это само-обругиванием лучше назвать, на уровне эксперта высшей категории. Почему так? Много работал со своим обесцениванием... ... разбирал как я сам обесцениваю себя и свои достижения. Учился говорить себе в такие моменты - СТОП! Что я сейчас с собой делаю? Все не так! Я вообще-то ого как ценен! К сожалению, этот навык самоподдержки не сформировался у меня в детстве. Не сформировался он и у многих других людей. А, возможно, у целых поколений, которые передают эту традицию дальше. Работаю с юношей 17 лет. Он может похвалить работу отца, восхищаться ей. Может быть благодарен маме и бабушке. Может отмечать достоинства своей девушки. Когда прошу поддержать и похвалить себя - сопротивление и ступор. Начинаю отмечать достоинства - ум, сообразительность, умение рассуждать. в ответ слышу - ...