Мама, я сам не справлюсь…

Вопрос сепарации в отношениях с родителями - один из часто обсуждаемых на сессиях. Что же делать, если стало некомфортно в сильном слиянии с родителями?Зайдем издалека, есть сепарация физическая и психологическая.Через физическую может ускориться и психологическая. Физическая сепарация это: переезд от родителей, построение отношений, собственный заработок.А психологическая сепарация: это не звонить маме по 10 раз на дню и принимать решение какое платье купить без совещания с семьей в ватсап.Что ж, начинать стоит с физической сепарации:Она только на первых взгляд кажется непосильной, особенно если не жил никогда один.Тут можно себе боль уменьшить - снять квартиру с кем-то на пару. С соседом или соседкой, как в студ.года))А далее физическое разъединение даст толчок к разделению психологическому.Первые гаши к психологической сепарации могут выглядеть так: принять 1 решение за день без совещания с родителямисделать 1 покупку за неделю на свои деньгиЭто лишь некоторые вариантыНакидайте ваши ...