Почему цели остаются нереализованными и что с этим делать?

Думаю многие сталкивались с тем, что ставили какие-нибудь грандиозные цели, но так и не смогли воплотить в жизнь.Возможно, хотели похудеть к лету, заняться спортом, уйти из найма и открыть свой бизнес, прочитать книгу, новая жизнь с понедельника и т.д. И в начале есть мотивация, уверенность, что все получится, даже сомнений нет. Но по итогу, планы так и остались мечтами.Почему так происходит и как преодолеть эту грустную тенденцию?Ошибка 1. Изначальная нечеткость поставленной цели. Когда мы ставим расплывчатые цели, типа хочу стать успешнее или планирую улучшить отношения , нам сложно отследить конкретные шаги и показатели их достижения. В результате мы теряемся, не понимаем, что именно нужно делать, и рано или поздно забрасываем эту задачу, которую вообще непонятно как надо реализовывать.Ошибка 2. Неадекватная оценка собственных ресурсов. Человек часто недооценивает объем необходимой работы и переоценивает свои возможности. В итоге, столкнувшись с первыми трудностями, быстро разочаровывается ...