«Да или нет?» - Проблема выбора

Купить мне эту вещь или нет? Продолжать отношения с этим парнем или нет, вдруг он меня бросит и я буду страдать? Принимать ли предложения о новой должности или работе. Зарплата будет больше, а вдруг я не справлюсь, все увидят, что я некомпетентен и уволят меня? Выпить воду или вино? Продолжать придерживаться диеты или насладиться вкусами от души? Пойти на спорт или полежать на диване, уютно накрывшись пледом?Мы постоянно сталкиваемся в жизни с ситуациями, когда нужно сделать выбор и порой это бывает очень непросто сделать.Выбор - это добровольное действие, которому предшествует процесс принятия решений между несколькими вариантами. Т.е. решение с уверенностью, со знанием альтернатив выбора и их последствий. Почему часто нам так трудно сделать выбор?мы боимся будущих последствий и придаем решению слишком большое значение;мы не можем определить, что мы хотим, что нам нравиться, мы не знаем, какие мы;Мы боимся наказания, вдруг нас кто-то отсчитает, отругает, укорит этим выбором,Мы боимся страдать ...