Почему психотерапия работает?

Почему психотерапия работает? Имея за плечами большой опыт личной психотерапии, я не всегда могла быстро ответить на этот вопрос. Мне казалось, что если говорить очень простыми словами, то психотерапию можно несправедливо уравнять с обычными задушевными разговорами. Если же вдаваться в глубокие теоретические выкладки, можно сильно увязнуть в терминах, вызывая у собеседника вполне ожидаемую скуку. Сегодня я попыталась объединить стремление к простоте с научными данными. Давайте посмотрим, что из этого вышло.С развитием психотерапии и ее методов, многих ученых не оставлял вопрос: есть ли какие-то общие факторы, благодаря которым можно сказать, что психотерапия работает ? В ходе исследований было установлено, что одной из важных групп факторов, влияющих на результаты психотерапии, являются терапевтические отношения и то, что в них происходит между психотерапевтом и клиентом.Путем сравнения разных методов и результатов терапевтического лечения более 1500 клиентов, удалось выяснить, что вероятность ...