Принятие себя.

Принятие себя это не просто красивое клише, это глубокий, часто трудный процесс, который требует честности, терпения и внутренней работы. Мы привыкли жить в культуре перфекционизма, где каждое отклонение от него рассматривается как ошибка, которую необходимо исправить. Но что если несовершенства это не что-то, что нужно преодолевать, а то, что нужно увидеть, как часть нашей общей картины? Принятие себя это признание того, что быть несовершенным значит быть человеком.Несовершенство как уникальность.Когда мы сталкиваемся с мыслями о своих недостатках будь то физические, эмоциональные или личностные аспекты обычно первым импульсом становится желание исправить их. Но если посмотреть на несовершенства через другую призму, они могут предстать перед нами как нечто уникальное. Точно так же, как несовершенные линии в изделиях ручной работы придают им индивидуальность, наши шероховатости делают нас настоящими и неповторимыми.Чем сильнее мы боремся с тем, что кажется нам не таким , тем больше фокусируемся ...