Закрыть гештальт

В теме развития в психологии, для меня встал вопрос: В каком подходе я буду работать? Я решила основательно заняться этим вопросом и погрузилась в мир различных терапевтических школ. Университетские лекции открыли передо мной огромное количество подходов, каждый из которых предлагает уникальный взгляд на человека и его сложности.Психоанализ, с его глубоким погружением в бессознательное, когнитивно-поведенческая терапия, фокусирующаяся на мыслительных процессах и поведенческих реакциях, гештальт-терапия, про осознавание здесь и сейчас , психодрама, позволяющая проживать чувства и ситуации через драматизацию, НЛП, с его инструментами для изменения восприятия и поведения, ЭОТ, обращающаяся к визуальным и эмоциональным образам, клиент-центрированная терапия, ставящая во главу угла безусловное принятие и сопереживание, экзистенциальная терапия, акцентирующая внимание на смысле жизни, и творческие направления, использующие арт-терапию для выражения эмоций, - все они предлагали свои уникальные ...