Страх осуждения

Страх осуждения. Какое количество талантливых людей не решается заявить о себе, какое количество идей так и не реализуются, как много пар не создается из-за страха осуждения. Объяснений тому несколько:Так уж повелось, что принимали всегда своих , чтобы не быть отвергнутым племенем, нужно было соответствовать большинству, это правило мы соблюдаем до сих пор, инстинктивно.Воспитание - если в детстве указывали на вашу непохожесть , сравнивали и говорили будь, как все , скорее всего, эти убеждения стоит особняком - нужно вести себя социально-одобряемым образом, чтобы заслуживать любовь, нельзя ошибаться, ведь это перечеркивает все, что я заслужил до этого. Неуверенность в собственных желаниях и в способности отстоять свои интересы.Пережитый буллинг, абьюз, газлайтинг.Конечно, это не все причины, их может быть много, гораздо важнее, что с этим делать. Делюсь тем, что может облегчить страх и придать сил действовать так, как хотите вы:Я позволяю тебе жить так, как ты хочешь, а себе - так, как ...