О психотерапии

Думаю, что одна из самых трудных сложностей в процессе длительной психотерапии - это отгоревать неслучившееся и несправедливое в своей жизни... Звучит вроде бы понятно и просто, а на деле - это бывает обычно не только непросто, но и может приводить к тому, что клиент уходит из терапии совсем или на время, чтобы переварить то, что открылось его вниманию... Столкнувшись со сложными чувствами, на каком-то этапе нужно принять и смириться с тем, что то как было, возможно, было жестоко, несправедливо, больно, печально, грустно и оно правда было и никак это не изменить... И здесь, на мой взгляд, важно и ценно заметить своё бессилие в том, что мы не можем изменить или даже на какое-то время принять... И вместе с тем, можно и более сохранно для психики и души опереться на этот опыт, потому что он был и именно он сформировал клиента как личность. В процессе горевания, боли, обиды, грусти и невыносимой злости ценно будет не оставлять себя одного с этим, а продолжать психотерапию, чтобы проживать этот ...