Как понять, что вы созависимы в отношениях.

Освещая тему созависимых отношений (Созависимые отношения. Признаки. С чем необходимо работать), важно поговорить о том, как человеку понять, что он находится в этой роли. Явными признаками могут быть: заниженная самооценка, желание угодить партнеру, потребность в контроле и гиперзабота, непонимание собственных эмоций.Из-за страха быть покинутым и повышенной тревожности созависимый идет на различного рода жертвы в отношениях. Ему трудно отказать партнеру в чем либо, даже если он не хочет делать этого. Созависимые люди очень восприимчивы к реакции партнера на их поведение. Они часто самокритичны и испытывают чувство вины. Их ощущение себя во многом зависит от того, смогли ли они угодить другому человеку или нет.С одной стороны, созависимые люди могут быть мнительными, им трудно доверять другим людям и миру в целом. С другой стороны, она панически боятся одиночества и очень зависимы от одобрения партнером их действий.Созависимый воспринимает свою роль в отношениях через призму правильности ...