Тревога о тревоге, это как?
0
Всем большое здравствуйте ????Так почему же мы тревожимся? Человек - самый разумный вид живых существ на Земле. Наша способность рационально мыслить развита наилучшими образом: мы можем реалистично оценивать ситуацию и выбирать подходящую стратегию поведения. Почему же тогда очевидно иррациональная тревога много решает за нас? Что же тогда происходит с разумом, почему мы его не используем чтобы просто понять: в большинстве случаев все будет в порядке? Наши близкие, родные пытаясь нам помочь, говорят Незачем так волноваться. Ничего страшного не происходит. Успокойся . Но это почти никогда не помогает, хотя внутренне мы понимаем, что они правы, их представление о происходящем реалистичнее нашего, но спокойнее от этого не становится. Иногда кажется, что наш разум постоянно изобретает новые поводы для тревоги. Мы крайне изобретательны, когда дело доходит до угрожающих нам опасностей. В тревоге наше воображение крайне пессимистично, к примеру когда в сознании крутятся подобные мысли:- ...