Почему ваш внутренний ребёнок страдает: Как прошлое влияет на настоящее и что с этим делать

Тема внутреннего ребёнка всё чаще обсуждается в психологии и самопомощи. Она затрагивает глубинные аспекты нашей личности, которые берут начало в детстве и продолжают влиять на нас во взрослой жизни. Внутренний ребёнок это метафора для тех ранних травм, неразрешённых эмоций и неудовлетворённых потребностей, которые мы переносим из детства в настоящее. В этой статье я расскажу, как страдания внутреннего ребёнка влияют на вашу жизнь и что можно сделать, чтобы освободиться от этих оков.Кто такой внутренний ребёнок ? Внутренний ребёнок это образная часть нашей личности, которая отражает наши детские переживания, эмоции и потребности. Это та часть вас, которая помнит радость игр на улице, страх наказания, ощущение любви или, наоборот, её отсутствие. Внутренний ребёнок это не просто воспоминания, это живая эмоциональная структура, которая продолжает оказывать влияние на ваши мысли, поведение и реакции даже спустя годы.Например, если в детстве вы не получали достаточно внимания от родителей, ...