О работе, отдыхе и графике дел

Отдых (и я сейчас говорю не про сон, как биологическую необходимость), часто противопоставляется труду, как некой активной деятельности, направленной на достижение определенных результатов. И тут все, с одной стороны, логично: если я отдыхаю, то я не работаю. С другой стороны, все получается несколько сложнее.Для примеров я буду брать работу, просто потому что это наглядно. Но, на самом деле, здесь можно подставить абсолютно любую важную для нас деятельность, требующую каких-то трудозатрат: бытовые дела, обучение, освоение каких-то навыков и так далее.А вот под отдыхом я подразумеваю все, что придает нам сил и радует: от лежания на диванчике до хобби, от прогулок с друзьями до видеоигр.Из-за вышеупомянутого противопоставления мы часто отказываемся от отдыха в пользу насущных дел. Ведь все мы с детства знаем, что делу время, потехе час . Работа важна, работа нужна, работу за нас никто не сделает.Но что если отдых тоже может быть частью работы? Ведь с друзьями за нас тоже никто не погуляет ...