Внутренний критик, откуда ты взялся?

* Сам во всем виноват! * У тебя ничего не получится * Не смеши людей! * Все это пустые мечты! * Ты много о себе возомнил! Знакомо? Ну, что ж, давайте теперь и мы с ним познакомимся! Итак, это никто иной, как.... Внутренний критик! Что он делает: Всё время осуждает, обвиняет, ругает и постоянно твердит, что вы недостаточно хороши. Так же он постоянно оценивает и навешивает ярлыки. Всё это, конечно же, не проходит бесследно это влияет на ваше поведение и мышление, а именно, парализует, снижает самооценку, препятствует достижению целей, формирует установки и ограничивающие убеждения, повышает тревожность, провоцирует эмоциональные проблемы и т.д. Откуда же он взялся? Из детства...Представляю, как вы сейчас улыбнулись и воскликнули....Опять!!! Да, да...Из детства) Эту функцию когда-то за нас выполняли родители и другие взрослые. В зависимости от того, как они это делали, в сознательном возрасте так же вы поступаете с собой. Если они адекватно вас контролировали, поддерживали, когда что-то ...