ru24.pro
Все новости
Сентябрь
2024

"Само рассосется" и "Время лечит"

0
B17.ru 
Лечит ли время? Моё убеждение - НЕТ! Лечит не время, разделяющее человека от травмирующего события, а то, что за это время произошло: прошла ли работа горя по утраченному, произошёл ли позитивный опыт и был ли он замечен и присвоен человеком Важно и то, как человек ассимилировал (переварил и усвоил) этот травматичный опыт (коим, кстати, может быть не только событие, но и токсичные отношения со значимым близким). Посттравматический рост - это прирост самооценки, уверенности в себе, баланса внутренней опоры и гибкости, приобретённых в результате полученного травматического опыта. К сожалению, не всегда ж опыт приходит, когда человек в ресурсе, и тогда психика перестраховывается на будущее Букет психологических защит - то, что чаще случается с человеком в результате проживания травматичного опыта без поддержки и при отсутствии навыка самоподдержки.. Какой вспомнился опыт? Как прожит? Какой урожай собрали???