ru24.pro
Все новости
Сентябрь
2024

Услышать состояние.

0
B17.ru 
Услышать состояние.Обращали внимание на то, как вы слушаете собеседника? Вы можете смотреть на него, замечать особенности внешности и пропускать тональность диалога, уходить в свои мысли, воспоминания и от этого не слышать или слышать не всё. И я сейчас не про слова, а про состояние собеседника. Делюсь с вами практикой парного диалога для того, чтобы научиться различать 200 оттенков состояния собеседника. Эта практика для диалога с близким человеком, отношения с которым вам важны, ценны и хочется лучше понимать друг друга. Когда мы говорим, мы дышим и наше дыхание может сказать о многом, передавать наше состояние лучше любых слов. Начните с того, что договоритесь с близким о диалоге. Дальше расскажите, что это будет необычный диалог/практика. И объясните как всё будет происходить. Объяснение ⬇️Сядьте напротив друг друга (расстояние 1-1,5 метра) желательно в комнате, чтобы не было посторонних шумов. Оба закрывают глаза. Возможно будете чувствовать себя неловко, смущенно, захочется ...