Как повысить уровень энергии?

Это история одной девушки по имени Лариса. Она работает на нелюбимой работе и занимается совсем не тем, что ей по-настоящему нравится. Кроме того, у её начальника очень тяжелый характер. Она хочет найти другую работу, но не ищет. Почему?Все понятно, у неё наверняка нет на это времени, скажете вы. И не угадаете. У Ларисы стандартный график, без переработок. Она вполне бы могла искать работу по вечерам. Но вместо этого она садится к компьютеру, смотрит сериалы и ест. У меня совсем нет сил , говорит она. Давайте разбираться, почему так происходит и что с этим делать. Фото: кадр из кинофильма Дневник Бриджет Джонс .Всего существуют 4 источника жизненной энергии: физический, эмоциональный, умственный и духовный. Продуктивная деятельность задействует все источники, но прежде всего физический и эмоциональный. При этом разные эмоции рождают разные уровни энергии. Вот как это выглядит. Гнев, страх, тревога высокая отрицательная.Грусть, подавленность, тоска низкая отрицательная.Радость, бодрость, ...