Механизмы адаптации к реальности (проблеме)

Менять, ничего не меняя (чтобы ни во что не вляпаться,не взять ответственность).Механизмы адаптации к реальности (проблеме) это защитные механизмы человеческой психики, которые направлены на уменьшение отрицательных (травматичных) переживаний и проявляются на бессознательном уровне.Психологу надо понимать, что к нему приходит ёжик со своими любимыми защитами на какие-то темы.1. Агрессия.Внутренняя агрессия - себя разрушать, винить, обесценивать.Внешняя - направлена во внешний мир. 2. Избегание/вытеснение проблемы. Вытеснение это устранение из сознания неприятных переживаний. Оно проявляется в мнимом забывании того, что причиняет психологический дискомфорт.Пример: Уже давно пора принимать решение, а человек тянет, боится что-то менять. 3. Проекция.Когда приписывают внешнему объекту свои мотивы и желания. Этот механизм адаптации к реальности дает возможность снять с себя ответственность за собственные черты характера и желания, которые кажутся неприемлемыми.Пример: Патологический ревнивец ...