НЛП в работе

Один из методов который я использую в консультациях , это: Нейролингвистическое программирование (НЛП) - это подход, который фокусируется на том, как люди думают, чувствуют и ведут себя. Он использует принципы нейробиологии, лингвистики и психологии, чтобы помочь людям изменить свои мысли, чувства и поведение. Ключевые принципы НЛП: ▪️ Все поведение является коммуникацией: Каждое действие, мысль и чувство это способ общения. ▪️ Карта мира не равна реальности: Наш опыт и восприятие формируют нашу картину мира, которая может отличаться от реальности. ▪️ Мы можем изменить наше поведение, изменяя наши мысли и чувства: НЛП предоставляет инструменты для изменения внутренних состояний и, следовательно, поведения. ▪️Ум и тело тесно связаны: Наши мысли и чувства влияют на наше тело, а физические ощущения влияют на наши мысли и чувства. Применение НЛП в психологии и психотерапии : ✔️ Повышение самооценки: НЛП помогает людям идентифицировать ...