10 вариантов самонасилия.

Самонасилие это умышленное причинение вреда своему телу или психике. Эта практика может принимать различные формы, и каждая из них, хоть и отличается по своей интенсивности и последствиям, требует серьёзного внимания и помощи. В этой статье мы рассмотрим 10 распространённых форм самонасилия и постараемся понять, почему люди прибегают к таким действиям и как можно им помочь. 1. Самопорезы и нанесение ран Самопорезы, ожоги и другие формы физического самоповреждения это один из самых распространённых видов самонасилия. Люди наносят себе раны, чтобы справиться с эмоциональной болью, чувством пустоты или отчаяния. Эти действия часто приносят временное облегчение, но в долгосрочной перспективе могут привести к серьёзным физическим и психическим последствиям. 2. Нарушение пищевого поведения Анорексия, булимия и компульсивное переедание это формы самонасилия, связанные с едой. Эти расстройства питания характеризуются крайними мерами контроля над потреблением пищи, что часто связано с низкой самооценкой ...