Пример того, как проходит работа с темой перфекционизма

Работа психолога окутана тайной. Немного страшно, волнительно и мысли путаются, когда идёшь к психологу. Умножьте всё на десять, если это происходит в первый раз и еще на десять, если речь о важном вопросе для вас.Немного приоткрою завесу своей работы на примере одной из консультаций. Сначала клиент рассказывает о своей проблеме так, как он понимает и чувствует. Я задаю уточняющие вопросы и собираю информацию в единое целое.Элина обратилась с трудностями в работе. Работа ведущего мероприятий требует много времени на подготовку плюс проведение самого мероприятия. Чтобы зрелище было запоминающимся, Элина регулярно пополняет программу новыми номерами. Все это превращает жизнь в сплошную рабочую неделю без выходных по 10-12 часов. Семья не видит Элину или видит редко. С этим запросом она и обратилась. Как найти время на работу, семью, отдых, не снижая качества жизни, так сформулировала Элина свой вопрос.После определения проблемы и формулировки результата мы начали работу. Элина рассказала ...