ru24.pro
Все новости
Август
2024

Как перестать быть терпилой?

0
B17.ru 
-Тебе не идёт эта прическа - Что-то ты плохо выглядишь. Болеешь? - Ты так сильно поправилась Бесит, когда другие говорят подобное. У каждого из нас есть личное пространство (тело, дом, внутренний мир), которое мы открываем только тем, кто безопасен, с кем хочется общаться. Остальным доступ закрыт. Есть те, кто не видит чужих границ и наступает на вашу территорию. В ваших силах его остановить, сказать, что вам это не нравится. С детства нас учили терпению. Нельзя отказывать, нельзя сказать, что вас не устраивает тон или тема общения, нельзя сказать гостям на какое время их пребывания вы рассчитываете. Надо терпеть ради отношений. Иначе человек обидится, поругаемся, перестанем общаться . Перестать терпеть - это - развить свою осознанность, чтобы отслеживать где ваши границы нарушены, - защищать себя в моменте, - обозначать свои границы заранее. Пиши в сообщения группы границы , я отправлю гайд с подробной информацией как это сделать.