Чтобы терапия была эффективной

Обращаю внимание на вопросы на форуме по типу: Как найти хорошего психолога? , Как выбрать того психолога, который будет понимать? , иногда такие вопросы сопровождаются недовольством своим психологом, иногда - сообщением об уходе из терапии по причине недостаточного понимания психологом клиента, иногда - полным отказом снова довериться психологу.Я выделю несколько наблюдений по поводу качественной терапии, результативной, приводящей к решению задач, что кажется очевидным, но в некоторых случаях таким не является:1. Готовность к терапии. Зачастую люди ищут терапевта тогда, когда находятся на дне , в негативных переживаниях, на пике эмоций. Желание найти терапевта, который облегчит эту боль несется как бы впереди самой готовности встретить этого терапевта. Такие клиенты либо исчезают, приняв обезболивающее , либо не продолжают после первых сессий, потому что не помогло - проблема длительностью в 5 лет не решилась за 1 встречу. Разочарование.Для того, чтобы терапия случилась, нужна готовность. ...