Техника: банка с ресурсами

хочу рассказать об одной из техник, которая помогает накапливать ресурсы как мы знаем, ресурсы бывают разные, в контексте данной техники, мы будем рассматривать ресурсные впечатления и воспоминанияуспешно рекомендую и клиентам и я со своей семьёй с удовольствием поменяем есть несколько вариантов: 1) рисуем банку на листе бумаги - и выписываем туда за неделю всё хорошее, что у нас было. яркие впечатления, приятные ощущения на картинке банка заполняется записями, мы видим это наполнение визуально2) берём реальную банку (любую красивую или обычную ёмкость) и пишем на листочках за прошедшие дни: приятные впечатления, ощущения, встречи, поездки или вкусный ужин, в общем все то, что нам было приятно и что запомнилось. ещё можно записать с кем ты эти впечатления получал и банка реально наполняется бумажками с впечатлениямираз в неделю или 10 дней, или в тот промежуток времени, что удобно, можно собираться семьёй и просматривать какими впечатлениями мы наполнились за это времяможно накапливать ...