Тревога как "охранная сигнализация" организма

Высокая тревожность создает внутренние ограничения, мешает осуществлению планов, реализации целей. В этом состоянии человек лишает себя многих радостей, отказывается от возможностей карьерного роста, его жизнь становится неполноценной. Он по много раз может возвращаться домой, чтобы проверить выключены ли утюг, газ или вода, прокручивает мысли в голове и поэтому отсутствует в жизни сейчас.Стартовым щелчком возникновения тревоги может послужить любая стрессовая ситуация, такая как увольнение с работы, смерть любимого питомца, чрезвычайное происшествие, которое произошло на глазах и даже просмотр максимально реалистичного фильма. В этот момент срабатывает кнопка, которая включает механизмы защиты, ведь основная функция тревоги самосохранение, она предубеждает опасности и не пускает нас туда, где может быть небезопасно. Это наша своеобразная охранная сигнализация , как продолжение страха. Тревога это состояние неопределенности и недостатка информации, которое базируется на страхе. Только ...