Тренинг навыков ДБТ или развитие навыков психологической устойчивости ч.1

Тренинг навыков ДБТ открывает огромные возможности как для тренеров, так и для участников.С какими проблемами мужчины и женщины приходят к нам?Это статья в преддверии набора нового потока группы навыков. Она будет носить характер цикла, с каждой публикацией все полнее раскрывая суть работы на группе. Мотивацию, с которой приходят на нее, и в чем участники обретают опоры. Такое закулисье уже минувших тренингов, чтобы вы полнее и яснее представляли, что вас ждет. Часть 1.Возможные цели участия:Снизить градус реагирования в стрессовых ситуациях в общении с близкими1. Наша жизнь полна стрессов. Помимо типичных, ежедневных - бытовых, рабочих, межличностных, текущая неопределенность в мировой ситуации и особенно, нашей страны, вызывает постоянный тревожный фон и усиливает размышления на такие вопросы как - что будет завтра? Смогу ли я справиться со всеми жизненными вызовами? В чем мне найти поддержку? Как опираться на самого себя? Что делать, когда кажется что ничего не получается и будущее ...