Лишний вес как тюрьма

Многие психологи говорят о том, что лишний вес - это защита, броня от мира. И на самом деле очень часто так и есть! Действительно весом можно отгородиться от отношений, от дружбы, от походов, поездок, от когда-то любимых увлечений. Но мне тут на днях в работе с клиенткой пришла еще метафора не просто брони, но и тюрьмы. Мы говорили о мотивации к похудению - она преодолела важную психологическую отметку в весе и отметила для себя, что начинает расслабляться, появляются мысли, что ну я же вот уже молодец, порадуюсь, расслаблюсь, подумаешь, чуть позже похудею . И вот тут у меня пришла эта метафора тюрьмы. Кто в здравом уме, отсиживая срок, скажет ну я себе сейчас на часик словлю какую-то плюшку, ну подумаешь, отсижу на день больше . Ведь, как правило, люди хотят выйти, хотят на свободу и, наоборот, ищут способы сократить свое пребывание в этом неприятном месте, хотят на свободу, хотят вернуться к какой-то деятельности или к близким людям, к развлечениям, к жизни в общем. Если вернуться именно ...