Идеальная техника для снятия внутреннего напряжения

Согласно статистике, более 90% людей хотели бы самостоятельно разобраться в своих психологических проблемах и не доверять другому человеку (даже психологу) копаться в их голове.И это правильный подход.Есть одна качественно новая техника. Даже можно сказать, волшебная. Люди часто ищут некую волшебную таблетку для решения своих психологических проблем.Некоторые психологи считают, что такой таблетки не существует.Но они просто не знают, насколько хороша эта техника.Она реально хороша, но работает при одном условии.Она вобрала в себя все самые новые знания из современной телесно-ориентированной психологии.Она собрала в себя элементы майндфулнесс из когнитивно-поведенческой терапии, только гораздо более эффективна.Она помогает закрывать мучительные гештальты, если говорить в терминах гештальт-психологии.Она позволяет погружаться в глубины психики и подсознание, используя закономерности, известные в современных школах психоанализа.Она позволяет интегрировать любые новые наработки из любых направления ...