Тело в работе с низкой самооценкой

Исследую с помощью соматической психологии, как через тело проживается так часто формулируемая клиентами низкая самооценка, зависимость (боязнь) мнений других людей о себе. И первое, что проявляется телесно - это внимание и тонус, я бы добавила частота работы мозга. Внимание при этом состоянии все время направлено на сканирование внешней среды, изучение других людей, но не с целью узнать что-то про них, какие они, а увидеть себя в них и какой я в их сознании. Об эмпатии здесь нет и речи, так как внимание это очень тоннельно и ригидно, выхватывает своим лучом только конкретно интересующую информацию - я сейчас для этого человека хороший (правильный), интересный? На себя, свои сигналы в теле, чувства или ощущения внимание почти не направляется, рискуя потерять из виду важную информацию о внешней среде. Это вызывает постоянное состояние повышенного тонуса и возбудимого ритма головного мозга. Проявляется внешне это в тревоге, панических атаках, ОКР, кожных заболеваниях, сердечно-сосудистых ...