Как прожить утрату, отпустить прошлое

Мы все люди, в нас заложен огромный спектр самый разных чувств и эмоции. Даже если вы скажите, что вы неэмоциональный человек, в вас все равно целый океан чувств. Не проявление чувств и эмоции не равно их отсутствие, вы просто стараетесь контролировать их проявление. Океан невозможно контролировать, но тем не менее в нем плавают корабли, даже в ледовитом, значит мы можем научиться взаимодействовать с ними. Если в вас живет мысль что вы одержите верх над чувствами, то еще никто не вышел полным победителем и без потер из штормов в океане. Вы возможно и победите, на короткое время, но какой ценой? В своей работе я часто сталкиваюсь с горем. Что вы представляете, когда читаете это слово? Смерть дорогого человека? Вы будете правы. Но, да здесь тоже есть но . Любая значимая потеря в нашей жизни приносит горе. И не важно, что или кого вы потеряли, любимого человека, домашнее животное, туфли/сумочку, образ жизни, работу, и так далее. Я не говорю, что все выше перечисленное равнозначны, но нельзя ...