Семья.

Сегодня я думаю о том, что вырастая в семье, мы принимаем плохое отношение к себе, как норму. Родители много раз говорят нам неприятные вещи о нас, вкладывают в голову убеждения.Наполняют я бы даже сказала нас этими убеждениями.И так мы вырастаем и думаем, что так поступать с собой и другими можно. Можно оскорблять, унижать, обесценивать, бить другого человека. Так и передаётся травма из поколения в поколение.Мы повторяем ошибки своих родителей, мы также нелюбим своих детей или вопреки, гиперопекаем их, что приводит все равно к их незрелости.Такой человек будто ходит по спирали, также ведёт себя в разных отношениях, и действительно не понимает почему в очередной раз все идёт коту под хвост.Как же понять как делать это правильно? Как изменить свое поведение и выйти из неблагоприятной семейной системы?Один из способов прийти в терапию и многие бессознательные паттерны и убеждения изучать, осознавать и менять.Важно найти человека, который подсветит, какие убеждения о себе у человека ложные ...