Мысли о созависимости

Мы люди. В подавляющем большинстве мы небезразличны. Все мы можем ощущать какой-то отклик в душе на действия, поступки или настроение близких. Но если этот отклик чрезмерно интенсивен, неуправляем, тотально зависим от другого, -можно говорить о созависимости. Жесткая сцепка друг с другом, несмотря на обоюдное страдание.Здоровая близость с другим предполагают, что я могу с кем-то быть очень очень рядом, но также могу спокойно переждать разлуку или разногласие, выдержать разные ценности и потребности, переключая свое внимание на что-то другое и продолжая жить свою жизнь. Мы вместе, но можем рядом быть и отдельными. Знаете, как говорится, мы можем рядом свободно молчать. И дышать.Созависимость- это потеря своей собственной энергии. Такой способ жить свою жить, но полноценно в ней не присутствовать. Контроль отдается во власть другого. Решение проблемы заключается в том, чтобы суметь быть сильной личностью и поддерживать эту силу, быть активным, но не реактивным, брать на себя соразмерную ответственность ...