Что отбирает силы? Отсутствие плана.

Кто или что отбирает силы?Я решила сделать заметки на эту тему. Думаю, это может быть не только интересно, но и полезно!Что отбирает ваши силы и годы жизни?Недавно было опубликованно исследование, которое показалось, что одни из пунктов, который влияет на количество прожитых лет - это планирование. Люди, которые имеют план действий на сегодня/завтра/ год, живот на 3-4 года дольше, чем те, у кого плана нет.Это и понятно. Планирование создаёт порядок и структуру, в результате чего меньше тревоги и больше спокойствия!