3 условия для жизненных изменений
0
Если вы чувствуете усталость, выгорание, раздражение, опустошение, подавленность в настроении - это те признаки, которые помогают понять, что пора в жизни что-то менять.Вероятнее всего какая-то сфера вашей жизни или сразу несколько не приносят удовлетворения. Можно использовать классический инструмент для самотестирования - упражнение Колесо жизненного баланса и дальше уже писать свой личный план развития. Изменения произойдут, если у человека есть: 1. Неудовлетворенность чем-то 2. Ясное понимание желаемого 3. Намерение и действияЕсли не хватает даже одного параметра, изменения вряд ли произойдут.С неудовлетворением все понятно. Это наш важный ориентир и стимул для того, чтобы задуматься об изменениях и улучшении своей жизни. Но к сожалению, многие люди так и остаются в этой точке, не предпринимая даже попыток разобраться чего я хочу и что мне для этого нужно сделать Часто не хватает точного понимания к чему хочется прийти. Этот пункт лучше расписать для себя в подробностях, использовать ...