ru24.pro
Все новости
Май
2024

«Просто прими эту ситуацию». Многих раздражает эта фраза?

0
B17.ru 
Что она значит с точки зрения психотерапии? ???? Принятие подчинение Принятие = бездействие в отношении того, что изменить нельзя! Допустим, вы летите в самолете ✈️ и тут вы вспомнили, что забыли выключить утюг ???? ♀️????. Что делать❓ Совершить звонок на землю невозможно. Дернуть стоп-кран тоже ⛔️ Что вам остается делать? Ждать посадки, и после позвонить родным с просьбой выключить утюг. Этот пример примитивен, но знаком многим. В нашей жизни бывают ситуации и похлеще не выключенного утюга, которые мы никак не можем изменить Увы!!! ???? Смысл трепать себе нервы, если вы НИЧЕГО не можете сделать? Принять значит понять, что ситуация вам неподвластна и единственное, что остается делать расслабиться и плыть по течению ⛵️ Но, я НЕ призываю вас принимать всё, а лишь то, что вы НЕ можете изменить. Просто прими эту ситуацию . Теперь вы взглянули по-другому на эту фразу❓