Гиперкомпенсация: борьба с внутренними демонами

Гиперкомпенсация - опасный защитный механизм, с которым многим из нас приходилось сталкиваться в жизни.Представьте трудоголика, работающего без остановки, забыв о сне и отдыхе. Или человека, который с маниакальной активностью выматывает близких своими бесконечным контролем. За такими примерами часто стоит попытка компенсировать глубинное чувство неполноценности, страх отвержения родными и любимыми, или другие дезадаптивные схемы .Гиперкомпенсация это навязчивая, сверхусердная активность в каком-либо деле как способ преодолеть внутренние комплексы, страхи, удовлетворить острую потребность. Работа, отношения, хобби - всё может стать ареной этой схватки. Но, увы, результаты гиперкомпенсации часто дают противоположный результат. Ошибки из-за переутомления еще больше роняют самооценку. А близкий человек, не выдержав гиперконтроля, уходит, усилив веру в идею меня все будут бросать .В психотерапии со случаями гиперкомпенсации приходится сталкиваться часто. Убедить клиента отказаться от этого ...