Ипохондрия: как перестать бояться болезней и начать жить полноценно

Shutterstock: Dragana GordicПочему развивается ипохондрия?Ипохондрия это соматоформное заболевание, известное также как тревожное расстройство, связанное со здоровьем. Оно является состоянием, при котором человек испытывает постоянную и навязчивую тревогу по поводу наличия или возможности развития серьезного заболевания. Несмотря на отсутствие угрожающих для жизни проблем, люди с ипохондрией продолжают испытывать глубокую тревогу по поводу своего здоровья.Так что же такое ипохондрия, и какие существуют формы заболевания? Как распознать и что делать? Об этом рассказывает психолог, психотерапевт и нейропсихолог Валентина Муханова-Бирюкова.За гранью беспокойстваОбычно ипохондрию ни с чем не спутать, так как у данного заболевания ярко выраженный рассинхрон между психическим, психологическим и физическим состоянием. Человек приписывает себе несуществующие у него болезни, ярко и образно проживает различные сюжеты, связанные с его опасением или же неминуемым, по его мнению, приближающимся концом.Ипохондрию, ...