Приступы переедания: причины, последствия и пути преодоления
Приступы переедания это одно из самых распространенных проявлений нездорового отношения с едой, которое часто воспринимается как отсутствие силы воли. Однако на самом деле такие эпизоды это способ психики справляться с чрезмерным эмоциональным напряжением.Когда человек сталкивается с переизбытком эмоций или стрессом, организм ищет пути, чтобы выпустить пар . В такие моменты переедание становится временным решением, позволяющим отвлечься от неприятных переживаний и получить иллюзию контроля над ситуацией. Читать дальше...