Когда звуки сирен прорезают тишину, сердце замирает, а разум наполняется тревожными мыслями о возможной беде. Страх, словно невидимый захватчик, проникает в сознание, заставляя тело напрягаться, готовясь к бегству или защите. Но что делать, когда этот страх становится постоянным спутником? Как преодолеть его, чтобы жить полной жизнью, не поддаваясь мрачным предчувствиям? Каждый раз, когда я слышу от клиентов рассказы об этом, я вспоминаю одну историю, которая особенно ярко иллюстрирует путь к освобождению от гнета тревоги. Читать дальше...