Установка "Я - счастливый"
В современном мире, где много стресса и тревоги,важно отметить такой навык как позитивные поддерживающие представления о себе. Одним из центральных таких представлений и убеждений является утверждение Я Счастливый . Это простое утверждение может оказать значительное влияние на наше восприятие жизни, эмоциональное состояние и даже на физическое здоровье.В первую очередь, стоит отметить влияние этого фактора на психическое здоровье. Это одно из базовых позитивных убеждений, которое помогает сформировать устойчивый взгляд на мир. Читать дальше...