Прокрастинация: почему мы откладываем дела и как с этим бороться
Прокрастинация это не просто привычка откладывать дела на потом, это одна из самых распространённых проблем, которая мешает нашему личному и профессиональному развитию. Но почему же так трудно с ней справиться? Давайте разберемся, откуда берется прокрастинация, почему она так привлекательна и как с ней бороться.Почему мы прокрастинируем?1.Страх неудачи или успехаСтрах перед возможной неудачей (или даже успехом) может быть парализующим. Когда мы чувствуем давление выполнить задачу без ошибок, это... Читать дальше...