О ненужном позитивизме
Случается однажды так, что позитива слишком много. Сегодня поговорим о позитивной психологии.Думать о хорошем безусловно важно и полезно, это помогает лучше справляться с кризисами. Но что если думать о хорошем приходится через силу? Когда требование к себе звучит примерно так: нельзя думать плохо, надо думать хорошо ? Запрет на эмоции (любые эмоции) приводит только к нежелательным последствиям. Тот же перфекционизм только в профиль. Он как бумеранг бьет в затылок критикой к себе и людям о том, что... Читать дальше...