Перфекционизм как ресурс
Какое-то время я думала, что перфекционизм это зло и его нужно искоренять. И я усердно его искореняла: смягчала себя, развивала спонтанность, вела диалоги с критиком, уменьшала внутреннего критика, позволяла себе ошибочки, специально делала что-то неидеально и хвалила себя за это. Растила в себе хаос, чтобы жить свободнее. Мне казалось, что именно перфекционизм мешает мне дышать полной грудью. Но потом поняла, что желание сделать свою работу на отлично это не минус, а плюс. Минус, когда есть тревожное ожидание... Читать дальше...