Школьная адаптация
Школьные будни: как сделать адаптацию к учебе комфортной?Начало учебного года - это всегда стресс для школьников, особенно для тех, кто идет в первый класс. Но даже для старших ребят смена режима, новые учителя и учебная программа могут вызывать тревогу и усталость. Как же сделать адаптацию к школьной жизни максимально комфортной для ребенка? И нужно понимать, что залог хорошей адаптации заключается в режиме, режим дня, режим выполнения уроков, режим использования гаджетов.Режим дня: - Спите достаточно... Читать дальше...