Перфекционизм и прокрастинация
Сейчас это достаточно популярные понятия. Но как они связаны между собой?Перфекционизм - это стремление к идеалу, абсолютному совершенству во всём. Согласитесь, стараться делать всё на 5+ похвально. Но есть у этого побочный эффект...Дело в том, что люди склонные к дезатаптивному перфекционизму стараются соответствовать нереалистичным высоким, жестким стандартам, стремятся к невозможным целям. Очень боятся ошибок, так как определяют свою ценность через достижения и продуктивность. Склоны постоянно себя цензурировать... Читать дальше...