Четыре всадника вашего отношенческого апокалипсиса!
????Знакомьтесь: четыре всадника вашего отношенческого апокалипсиса! Джон Готтман, известный психолог и исследователь семейных отношений, выделил четыре деструктивных паттерна поведения, которые разрушают брак:1. Критика это атака на личность партнера, а не на его конкретные действия. ????Вместо того чтобы сказать: Мне не нравится, когда ты разбрасываешь свои вещи , мы говорим: Ты всегда такой неряха! 2. Сарказм это ядовитые шутки и насмешки, которые унижают и ранят партнера. ????Например: Ну конечно, это же я виноват, как всегда! Читать дальше...