Внутренний критик. Как его распознать?
Все, у кого есть внутренний диалог, рано или поздно сталкивались с таким явлением как внутренний критик. Он проявляется в самоосуждении, сомнениях и обесценивании успехов. Он заставляет нас думать, что мы недостаточно успешны, недостаточно эффективны и т.д.Корни внутреннего критика, как и многих других психологических проблем, лежат в детстве. Ведь именно в детстве мы впитывали требования и критику родителей, а также учителей и сверстников. Изначально это должно было нас направить в нужном направлении, и часто так и бывает. Читать дальше...