[youtube]https://youtube.com/shorts/VPeydbWmric?si=XAfA2MKEBBu4fUzU[/youtube] Если воспоминание о событии из прошлого до сих пор приводит к видимой физической реакции, скорее всего, это травма.Обычно травма имеет 5 элементов: 1) событие - случились внешние факты (назовём это реальностью)2) безпомощность - подчинение реальности (невозможно было защититься или избежать), 3) мысль о потере или высокой вероятности потери объекта привязанности (тело, люди, животные, статус, имущество, репутация) - я это называю восприятием реальности... Читать дальше...